Η ΦΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ Α - Ω

Το λάδι (Olive Oil) εξάγεται από σκληρούς, άγουρους καρπούς της ελιάς (Olea Europaea).  Υπάρχουν τρεις τύποι Ελαιόλαδου.  Το αγνό παρθένο (Extra Virgin), το παρθένο (Virgin) και το αγνό (Pure).

Το αγνό παρθένο συλλέγεται από την πρώτη πίεση του καρπού. Είναι πλούσιο κι έχει σκούρο, κιτρινοπράσινο χρώμα και πιπεράτη, φρουτώδη οσμή. Το παρθένο συλλέγεται κατά τη δεύτερη πίεση. Έχει πιο ανοικτό κιτρινοπράσινο χρώμα και λιγότερο δριμεία οσμή. Τόσο το αγνό παρθένο όσο και το παρθένο ελαιόλαδο περιέχουν ικανοποιητικές ποσότητες από το λιπαρό οξύ άλφα λινολενικό. Όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, βοηθάει ιδιαίτερα τα αφυδατωμένα, τραυματισμένα ή ερεθισμένα δέρματα και συμβάλλει στην αποφυγή ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στη μείωση του κνησμού. Λειτουργεί επίσης και σαν φυσικό φίλτρο για τις ηλιακές ακτίνες, φιλτράροντας περίπου το 20% της ηλιακής ακτινοβολίας.

Στην Αρωματοθεραπεία, το Ελαιόλαδο χρησιμοποιείται εδώ και αρκετούς αιώνες για την ανακούφιση των ρευματικών πόνων. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν βάση κατά 100%. Όμως, είναι προτιμότερη η ανάμειξη 50/50 (ή και περισσότερο) με πιο άοσμα λάδια, όπως το Κουκουτσέλαιο σταφυλιών ή το Αμυγδαλέλαιο. Οι εξαιρετικές απολυμαντικές ιδιότητές του το καθιστούν θεραπευτικό των πληγών, ενώ όταν εφαρμόζεται τοπικά, μαλακώνει τις αρθρώσεις. Χρησιμοποιείται μόνο στο σώμα και όχι στο πρόσωπο, γιατί εκεί είναι δύσκολο να απορροφηθεί, λόγω της παχύρρευστης σύστασής του.

Παράγεται με ψυχρή πίεση από τους καρπούς του φυτού Jojoba (Simmondsia Chinensis), που φύεται στις ερήμους των ΗΠΑ και του Μεξικού και φθάνει σε ύψος τα 3 μέτρα. Είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό σε υψηλές θερμοκρασίες που φτάνουν έως και τους 60οC ενώ οι ρίζες του μπορεί να φτάσουν σε μήκος 4 μέτρων! Το λάδι Jojoba έχει πολύ καλές αντιφλογιστικές ιδιότητες, που το καθιστούν ιδανικό για τη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων. Έχουν παρατηρηθεί πολύ καλά αποτελέσματα από τη χρήση του σε περιπτώσεις ψωρίασης κι εκζεμάτων.

Θεωρείται ένα από τα καλύτερα φυσικά λάδια σε όλο τον κόσμο, καθώς τρέφει το δέρμα και είναι αποτελεσματικό ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος. Ο συνδυασμός μεταλλικών στοιχείων και βιταμινών (όπως η Βιταμίνη Ε), που περιέχει, δίνει στο δέρμα μεταξένια υφή κι ελαστικότητα. Επίσης περιέχει πρωτεΐνες, ανόργανα άλατα κι ένα κηρώδες συστατικό που μιμείται το κολλαγόνο.

Στη φυσική του μορφή το λάδι έχει δείκτη προστασίας (SPF) 4 και αυτό το καθιστά μια πολύ καλή βάση για αντηλιακές κρέμες, ενώ παράλληλα βοηθά στη διατήρηση του μαυρίσματος για περισσότερο χρόνο. Επιπλέον, επειδή είναι άοσμο, θεωρείται ιδανικό για αρώματα και κρέμες προσώπου και δέρματος.

Είναι αποτελεσματικό για την ξηρότητα και την πιτυρίδα και μπορεί από μόνο του να χρησιμοποιηθεί για μασάζ στα μαλλιά και την επιφάνεια του κρανίου.  Είναι ιδανικό για όλους τους τύπους επιδερμίδων και όλες τις ηλικίες.  Η υφή του μοιάζει με αυτή του σμήγματος και για το λόγο αυτό διατηρεί την υγρασία και την ελαστικότητα σε κάθε τύπο επιδερμίδας.

Θεραπευτικές Ιδιότητες

Από τα παραπάνω διαπιστώνουμε ότι πρόκειται αναμφισβήτητα για ένα έλαιο το οποίο, αν μη τι άλλο, μας κάνει να «νιώθουμε καλά». Το Elemi χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και ανακουφίζει από το στρες και την ένταση, προάγοντας με αυτόν τον τρόπο την ανάπτυξη της εσωτερικής ειρήνης και ηρεμίας.

Οι επιδράσεις του στην ψυχή και στο πνεύμα είναι εξισορροπητικές, αλλά κι ενισχυτικές, φέρνοντας μια αίσθηση εσωτερικής ευχαρίστησης και αυτοπραγμάτωσης. Στο διαλογισμό, μας δίνει τη δυνατότητα να διεισδύσουμε στο βαθύτερο κόσμο της ψυχής μας.

Όπως ακριβώς αποτολμούμε να κατέβουμε τους ελικοειδείς διαδρόμους μέσα σε μια αρχαία πυραμίδα, έτσι και το elemi μας μεταφέρει στον πυρήνα του αφυπνιζόμενου πνεύματός μας, αποκαλύπτει τα εσώτερα μυστήριά μας στο συνειδητό μας επίπεδο με έναν απροσδόκητα ενθουσιώδη τρόπο και μας οδηγεί σε ένα δρόμο μακριά από το φόβο και το άγχος, προς την ελπίδα και την εμπιστοσύνη, παρακινώντας μας να κάνουμε αλλαγές όπου χρειάζεται στη ζωή μας. Επίσης λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας από την αρνητική ενέργεια και ως μέσο ανακούφισης από την μπλοκαρισμένη ενέργεια και αντιμετώπισης της κόπωσης, της κατάθλιψης και της αδυναμίας.

Εκτός από πνευματικές ιδιότητες, το elemi έχει και θεραπευτικές, όπως αποδεικνύει η μακρά ιστορία του για τη χρήση του στη φροντίδα του δέρματος και την ανακούφιση από αναπνευστικά προβλήματα.

Συγκεκριμένα, βοηθά σε περιπτώσεις βρογχίτιδας και καταρροϊκών παθήσεων, λειτουργώντας ως αποχρεμπτικό, ανακουφίζει το βήχα, αν το τρίψουμε πάνω στο στήθος, και δρα αποτελεσματικά στις θωρακικές λοιμώξεις, ιδιαίτερα στις περιπτώσεις που υπάρχει μεγάλη ποσότητα βλέννας. Εάν χρησιμοποιηθεί σε εισπνοές ατμών ή σε μια συσκευή εισπνοής, μπορεί να αποδειχθεί ευεργετικό για τη μείωση των βλεννών και για λοιμώξεις των παραρρίνιων κόλπων. Ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες, που τα κρυολογήματα και η γρίπη κυριαρχούν, λίγο elemi σε μια αρωματική λάμπα μπορεί ακόμα και να απωθήσει τα μικρόβια. Αλλά και όταν καίγεται αποπνέει μια ευχάριστη αύρα, η οποία ζωντανεύει την ατμόσφαιρα και αναζωογονεί τα πνεύματα, γεγονός που το καθιστά εξαιρετικά χρήσιμο σε άτομα που αισθάνονται άρρωστα ή μελαγχολούν κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Όπως τα περισσότερα έλαια που παράγονται από τις ρητίνες, το elemi έχει θαυμάσιες θεραπευτικές ιδιότητες και για το δέρμα, καθώς συμβάλλει στην αναζωογόνηση των κυττάρων και στην ανάπτυξη του ιστού, μειώνοντας έτσι τις ρυτίδες και μαλακώνοντας το κουρασμένο και γερασμένο δέρμα. Αυτές οι ιδιότητές του πρέπει να είναι ο λόγος που συμπεριλήφθηκε στη διαδικασία της ταρίχευσης! Ακόμα και όταν διαλυθεί και χρησιμοποιηθεί σε κομπρέσες, η αντισηπτική του δράση ανακουφίζει τραύματα, ουλές στους ιστούς του δέρματος και αποστήματα. Επίσης, ο συνδυασμός του με το Λιβάνι (ως τόνερ προσώπου, με βάση υδάτινο απόσταγμα Λιβανιού με αιθέρια έλαια Elemi, Λιβανιού, Σμύρνας και Λεβάντας) έχει εξαιρετικό αποτέλεσμα (Δείτε τη συνταγή παρακάτω).

Συνεπώς, δεν είναι τυχαίο που το συγκεκριμένο αιθέριο έλαιο χρησιμοποιήθηκε σε ιατρικές εφαρμογές ακόμα και σε παλαιότερους χρόνους. Από την αρχαιότητα, ήταν γνωστή η ιδιότητά του να χαλαρώνει, να βοηθά την ψυχή να συγκεντρώνεται και να οδηγεί σε μια βαθύτερη εσωτερική γνώση.

Συνοψίζοντας, σε επίπεδο θεραπευτικό, το αιθέριο έλαιο elemi λειτουργεί ως:

• Αναλγητικό, επιφέροντας ένα είδος αναισθησίας κατά του άλγους
• Αντιμυκητιασικό, αναστέλλοντας την ανάπτυξη των μυκήτων
• Αντιμολυσματικό, αντιμικροβιακό και αντιπαρασιτικό, αναστέλλοντας την ανάπτυξη των ιών
• Αντισηπτικό, βοηθώντας στην καταπολέμηση μικροβίων/λοιμώξεων
• Αντιεμετικό, περιορίζοντας τη συχνότητα εμφάνισης και την ένταση της ναυτίας και της έμεσης
• Βακτηριοκτόνο, εξολοθρεύοντας τα βακτήρια
• Αντιφλεγμονώδες, ανακουφίζοντας από φλεγμονές
• Αποχρεμπτικό, καταπραΰνοντας την υπερβολική ρινική/βρογχική συμφόρηση
• Θερμαντικό, αυξάνοντας την τοπική κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας αγγειοδιαστολή, με ελάσσονα ερεθισμό του δέρματος, κι εμφανίζοντας τοπική αναισθητική δράση.

Τα τελευταία 20 χρόνια, η Εχινάκεια εξελίχθηκε σε ένα από τα δημοφιλέστερα φυτά, καθώς θεωρείται ότι ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει την άμυνα του οργανισμού ενάντια σε μολύνσεις.

H ονομασία Εχινάκεια προέρχεται από την Ελληνική λέξη «εχινός» (θαλάσσιος αχινός, σκαντζόχοιρος), εξαιτίας των αγκαθιών που έχει στα άνθη της, τα οποία διατηρεί ακόμα και όταν ξεραθεί

Θεραπευτική αξία του φυτού

Μπορεί η ιστορία της στη σύγχρονη φαρμακευτική να είναι πολύ μικρή, ωστόσο η Εχινάκεια είναι από τα πιο δημοφιλή φαρμακευτικά φυτά, γεγονός που δικαιολογεί γιατί τα φαρμακευτικά δραστικά συστατικά της δρόγης (ρίζες και φύλλα) αποτελούν βασικό συστατικό σε μεγάλο πλήθος θεραπευτικών σκευασμάτων, τα οποία κυκλοφορούν ευρύτατα σε όλο το κόσμο.

Τα σημαντικότερα συστατικά της Εχινάκειας είναι: Οι χημικές ουσίες που περιέχονται στη ρίζα της Εχινάκειας διαφέρουν σημαντικά από εκείνες του πάνω τμήματος του φυτού. Οι ρίζες της έχουν αιθέρια έλαια σε υψηλή συγκέντρωση ενώ τα τμήματα του φυτού που βρίσκονται πάνω από το έδαφος περιέχουν περισσότερους πολυσακχαρίτες (ουσίες που ενεργοποιούν τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος). Οι ευεργετικές ιδιότητες της Εχινάκειας φαίνεται ότι οφείλονται σε αυτόν το συνδυασμό ενεργών συστατικών.

Όλα τα σκευάσματα Εχινάκειας θεωρούνται αρκετά ασφαλή και αποτελεσματικά και χρησιμοποιούνται σε πλήθος περιπτώσεων:

• Σαν αντιιικά: είναι κατάλληλα για την πρόληψη και τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης και των μολύνσεων του ανωτέρου αναπνευστικού συστήματος (φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ωτίτιδα, βρογχίτιδα, κ.α.).
• Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, λόγω των αντιοξειδωτικών τους ιδιοτήτων. - Κατά της νεανικής ακμής,  καθώς δρουν κατά του Staphylococcus aureus (χρυσίζων σταφυλόκοκκος, προκαλεί δερματικές λοιμώξεις και καλόγερους-δοθιήνες) και του Proteus mirabilis (υπεύθυνου για ουρολοιμώξεις). Επίσης, σε περιπτώσεις δερματίτιδων, ήπιων εγκαυμάτων, ψωρίασης, κα.
• Για την ανακούφιση φλεγμονών της φαρυγγικής κοιλότητας, ρινοφαρυγγικής καταρροής κι ενοχλήσεων της στοματικής κοιλότητας, όπως αφθωδών ελκών, ουλίτιδας, ευαίσθητων ούλων, κλπ. - Χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση της Εχινάκειας, συμβάλλουν αποτελεσματικά σε περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας, ρευματοειδούς αρθρίτιδας, θυλακίτιδας, κ.α.
• Βοηθούν στην αντιμετώπιση λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης, ανακουφίζοντας από τα συμπτώματα της ερεθισμένης ουροδόχου κύστης και των βακτηριακών λοιμώξεών της.
• Σαν αντισπασμωδικά: Οι σπασμοί που οφείλονται σε μη φυσιολογικά υψηλά επίπεδα ακετυλοχολίνης (χημικής ουσίας που σχετίζεται με τη λειτουργία του νευρικού συστήματος) έχει αποδειχθεί ότι ελέγχονται σε κάποιο βαθμό με τη χρήση της Εχινάκειας.

Τέλος, μέσα από την ιστορία, αναφέρεται η χρήση της Εχινάκειας για:

• Την αντιμετώπιση διφθερίτιδας, οστρακιάς, σύφιλης κι ελονοσίας.
• Την εμπόδιση ανάπτυξης ενός ενζύμου που ονομάζεται υαλουρονιδάση και καταστρέφει το φυσικό «φράγμα» ανάμεσα στον υγιή ιστό και τους επιβλαβείς ιούς και μικρόβια.

Εφαρμογές του Αιθέριου Ελαίου

Θεραπευτικές Ιδιότητες

Το λάδι της Εχινάκειας μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν αντισηπτικό λάδι, σε περιπτώσεις τραυμάτων και ανοικτών πληγών, καθώς θεωρείται ότι αποτρέπει τη λοίμωξη και αποκαθιστά τους προσβεβλημένους ιστούς.

Αρωματοθεραπευτικές Ιδιότητες

Οι εξωτερικές εφαρμογές του λαδιού της Εχινάκειας (πχ. μασάζ) έχουν συγκεκριμένη δράση.  Όταν σε μια δερματική πληγή υπάρχει επιμόλυνση, τότε τα μικρόβια διεισδύουν βαθύτερα και προκαλούν αλλοιώσεις των υαλουρονικών οξέων που αποτελούν βασικό συστατικό των εσωτερικών ιστών.  Η εφαρμογή λαδιού Εχινάκειας προκαλεί τοπική αύξηση της απορροφητικότητας των τριχοειδών αγγείων εμποδίζοντας την εξάπλωση των μικροβίων.

Επίσης, πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι το λάδι της έχει αντιοξειδωτική δράση και συνεπώς ενισχυμένη θεραπευτική δράση, δημιουργώντας μια τοπική ανοσοποιητική άμυνα, λόγω των εμμέσων αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του.

Σαν λάδι βάσης (carrier oil) μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την προσθήκη μικρών ποσοτήτων αιθέριων ελαίων.

Φαρμακευτικές Εφαρμογές

Οι δρόγες της Εχινάκειας χρησιμοποιούνται με τη μορφή πολλών φαρμακοτεχνικών μορφών, όπως: Κάψουλες, Βάμματα, Αφεψήματα κι Εγχύματα, Σαν αποξηραμένο βότανο, Σαν φρέσκο βότανο, Αλοιφές, Σιρόπια, Χάπια (ταμπλέτες)

Παρενέργειες & Αντενδείξεις

Οι παρενέργειες που έχουν αναφερθεί για την Εχινάκεια σχετίζονται άμεσα με αλλεργίες και συμπεριλαμβάνουν κρίσεις αναφυλαξίας, άσθματος, δυσουρία, γαστρικό πόνο, ναυτία, αρθραλγία, μυαλγία και ίλιγγο.Πρόκειται για σπάνιες, ήπιες και παροδικές παρενέργειες.

Η Εχινάκεια δεν πρέπει να λαμβάνεται από άτομα με διαταραχές του ανοσοποιητικού, διαταραχές συνδετικών ιστών ή ασθένειες που συνδέονται με αυτές και απαγορεύεται να λαμβάνεται παράλληλα με ανοσοκατασταλτικά ή ηπατοτοξικά φάρμακα. Είναι πιθανό να επηρεάζει την αναισθησία.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται πάνω από 10 μέρες. Αντενδείκνυται για παιδιά κάτω του ενός έτους, λόγω πιθανής ανεπιθύμητης δράσης στο υποανάπτυκτο ακόμα ανοσοποιητικό σύστημά τους. Δε συνιστάται η χρήση σε παιδιά 1-12 ετών λόγω ανεπαρκούς έρευνας της δραστικότητά της, αν και δεν έχουν καταγραφεί συγκεκριμένοι κίνδυνοι. Λόγω έλλειψης επαρκών στοιχείων, δε συνιστάται η χρήση της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

 

Αιθέριο έλαιο που συμβάλει στην αντιμετώπιση των:

• Διάστρεμμα
• Πυτιρίδα
• Ψείρες κεφαλής
• Καταπονημένοι μύες
• Αρθρίτιδα / Ρευματισμοί
• Καταρροή

Θεωρείται ισχυρός θεραπευτής για τις πληγές και τα σημάδια από τραυματισμούς, καθώς και από τους ερεθισμούς που προκαλούνται από μώλωπες.

Χρησιμοποιείται ως αντικαταθλιπτικό. "Φρεσκάρει" και "καθαρίζει" το μυαλό από τις σκέψεις. Χρήσιμο στην ανακούφιση από τους πόνους και την εννηνορροϊκή ταλαιπωρία. Πολύ καλό επουλωτικό πληγών.

ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΑΙΘΕΡΙΟΥ ΕΛΑΙΟΥ

Θεραπευτικές ιδιότητες

Αντιφλεγμονώδες, στυπτικό, μυκητοκτόνο, αντιαλλεργικό, αντιπηκτικό του αίματος, αντιδιαβητικό, αντιλοιμώδες, αντισπασμωδικό, επουλωτικό, ευστόμαχο, ηπατικό, λιπολυτικό, μυκολυτικό, τονωτικό του νευρικού συστήματος, αντιμικροβιακό, αντιοξειδωτικό, αναλγητικό, χολαγωγό.

Αρωματοθεραπευτικές εφαρμογές

Μυοσκελετικό σύστημα

Εγκαύματα, γερασμένα και κουρασμένα δέρματα, ακμή, ραγάδες, πληγές, έρπης, ρευματισμοί, δερματίτιδα, μυϊκοί πόνοι, εκζέματα, αρθρίτιδες

Αναπνευστικό σύστημα

Ηρεμεί την αναπνοή. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις άσθματος, χρόνιας βρογχίτιδας και βήχα.

Πεπτικό σύστημα

Διεγείρει το σύστημα, κατά της κατακράτησης υγρών, χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ουλίτιδας, γαστρίτιδας.

Κυκλοφοριακό σύστημα

Τονώνει το σύστημα. Κατάλληλο για εξομάλυνση της πίεσης του αίματος, αιματώματα.

Ανοσοποιητικό σύστημα

Ενισχύει το σύστημα.